Вправи

Тяга з підйомом гантелей на біцепс стоячи
Цільова Група М'язів: Біцепс
Тип Обладнання: Гантелі
Підйом гантелей на біцепс вузьким хватом
Цільова Група М'язів: Біцепс
Тип Обладнання: Гантелі