Ізотонік: для чого потрібен, як правильно вибрати та вживати
Спортивні ізотоніки чи ізотонічні напої – це напої, вживання яких підтримує водно-сольовий баланс в організмі під час занять спортом. Розберімось, як це працює і чому це важливо. Коли м'язи...