Тяга верхнього блоку прямими руками стоячи у нахилі (канатне руків'я)

more_vert

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Найширші

Обладнання: Трос (верхній)

Рівень підготовки: Початковий (3-6 місяців)

Тип Механіки: Ізоляція

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Тяга вертикального блоку вузьким хватом (канатне руків'я)
Тип Обладнання: Трос (вертикальний)
Більше
Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар
arrow_back