Травми

Остання активність Максим Марків у September 16 2022 at 06:08 AM
Розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба це досить поширена травма серед спортсменів. Зв'язки - це жорсткі смужки тканини, що утримують ваші кістки разом. Хоча зв'язки є гнучкими, під час...
Остання активність Мирослав Матсів у September 07 2022 at 01:10 PM
Про причини та симптоми травмованого коліна я розповів у статті: "Травма коліна. Симптоми та причини травм колінного суглоба". Як продовження я хотів би обговорити тему лікування травм зв'язок...
Остання активність Мирослав Матсів у September 06 2022 at 10:45 PM
Травми коліна лякають як професійних спортсменів, так і аматорів. Вони можуть бути надзвичайно болючими та завдавати страждань. Такі травми можуть назавжди змінити ваш спосіб життя. Однак, попри...
Остання активність Марія Струк у August 31 2022 at 09:22 PM
Що змушує наші м'язи зводити судомою? Чому люди найчастіше стикаються із цим неприємним проявом неправильного функціонування клітин організму? Як упоратися з раптовою судомою і які макроелементи...
Остання активність Dmytro Koimsidi у August 01 2022 at 09:03 PM
Мені 14 років, і я вже тренуюсь близько року. З'явилися перші успіхи, але ось проблема – болять коліна. Може, я надто багато роблю важких присідань та жимів ногами? У будь-якому випадку мені не...
Остання активність Марія Струк у July 26 2022 at 09:15 AM
Ушкодження зв'язок є однією з найчастіших причин обмеження фізичної активності людини та її здатності до вільного переміщення, що суттєво знижує якість життя хворого. Такі порушення виникають...
Остання активність Mark Luberg у July 25 2022 at 08:25 AM
Травматичні ушкодження хребта (особливо його поперекового відділу) є найчастішим видом травм, одержуваних спортсменами у пауерліфтингу і бодибілдингу. У ряді випадків такі пошкодження мають...
Остання активність Mark Luberg у July 13 2022 at 05:00 PM
Термін “травма” має грецьке походження. Травма – це порушення цілісності тканин або органів внаслідок будь-якого зовнішнього впливу. Спортивні травми – це пошкодження або патологічний стан, які...
Остання активність Мирослав Матсів у July 09 2022 at 12:23 PM
П'яткова шпора – одне із найпоширеніших захворювань стопи. Зазвичай воно проявляється болем у ділянці п'яти при ходьбі, рідше у режимі спокою. Здавалося б, біль у п'яті – не надто серйозна...
Остання активність Maks Antoshyk у June 25 2022 at 04:52 AM
Травми під час силових тренувань — не рідкість, але попри це за наявності бажання та дотримання простих правил, можна звести ризик отримання травм до мінімуму. Травми переслідують усіх...