Метаболізм

Остання активність Anna Zadvorniak у September 14 2022 at 03:09 PM
Не обмежувати себе в їжі та залишатися в гарній формі — мрія усіх людей. Для цього необхідно мати швидкий метаболізм (обмін речовин). Одним людям він дістався від природи, а іншим доводиться...
Остання активність Mark Luberg у August 17 2022 at 01:08 AM
В ідеальному світі наш організм спалював би те, що ми їмо, для забезпечення процесів, необхідних для виживання, і заповнював запаси жиру на "чорний день". У цьому ідеальному світі ми ніколи не...
Остання активність Вікторія Мельничук у July 30 2022 at 09:57 PM
Ви коли-небудь думали, чому ваш найкращий друг може з'їсти пів кіло морозива, не набравши ні грама жиру? Вся справа в метаболізмі, який можна образно уявити у вигляді двигуна в тілі, що спалює...
Остання активність Андріан Мельничук у July 26 2022 at 11:00 PM
Багато людей вважають, що набирають зайву вагу і зазнають невдач у фітнесі через те, що у них повільний метаболізм. Але в темі здоров'я та фітнесу немає іншої концепції, яка розуміється настільки...
Остання активність Anna Zadvorniak у June 22 2022 at 05:46 PM
Різні види фізичної активності по-різному впливають на витрати енергії. Відповідно, один і той же витрачений час на різні види фізичної діяльності у підсумку по різному впливатиме на витрати...
Остання активність Вікторія Мельничук у June 15 2022 at 11:15 PM
Одна з головних проблем для тих, хто худне, — як прискорити метаболізм. Ви все більше урізаєте калорії, а вага все одно стоїть на місці й немає видимих ​​змін? Така ситуація може бути...