Поперемінні удари руками

Тип Вправи: Розминка

Задіяні М'язи: Плечі, Груди, Трицепс, Найширші

Обладнання: Власна вага

Рівень підготовки: Низький (1-3 місяці)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар